Vitrin Burhan Plaza, Üniversite Cd. Yenişehir/Mersin
MASKE

MASKE SANAT TERAPİSİ

Bu sanat terapisi, kendinizi keşfetmek, kimliğinizi anlamak ve farklı yönlerinizi bulmak için harika bir egzersizdir. Bu maskeyi yaratmak, daha önce ifade edemediklerimizi ifade etmemize yardımcı olur. Kim olduğumuz, dışarıda taktığımız "maske" nin ne olduğu ve bunun içeride olduğumuzdan farklı olana nasıl benzediğimiz hakkında derinlemesine düşünmemizi sağlar. Hepimiz farklı maskelere sahip olabiliriz. Bunlara sahip olmakta sorun yok. Bu süreç kendimizi daha iyi anlamamıza, farklı yönlerimizi daha fazla kabul etmemize yardımcı oluyor. Bu sayede daha fazla farkındalık kazanıyor ve kim olduğumuzu kucaklayarak pratik yapıyoruz.

stresicinsant

STRES İÇİN SANAT TERAPİSİ

Bu sanat terapisi, görüntüleri ve sezgileri kullanarak stresi yönetmenize yardımcı olacaktır. Sanat, kendi içinizdeki huzur ve sakinlikten yararlanmanıza ve şu anda ve gelecekte stresli durumlarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

A

MİNDFULNESS SANAT TERAPİSİ

Bu sanat terapisi, kendinizi keşfetmek, kimliğinizi anlamak ve farklı yönlerinizi bulmak için harika bir egzersizdir. Bu maskeyi yaratmak, daha önce ifade edemediklerimizi ifade etmemize yardımcı olur. Kim olduğumuz, dışarıda taktığımız "maske" nin ne olduğu ve bunun içeride olduğumuzdan farklı olana nasıl benzediğimiz hakkında derinlemesine düşünmemizi sağlar. Hepimiz farklı maskelere sahip olabiliriz. Bunlara sahip olmakta sorun yok. Bu süreç kendimizi daha iyi anlamamıza, farklı yönlerimizi daha fazla kabul etmemize yardımcı oluyor. Bu sayede daha fazla farkındalık kazanıyor ve kim olduğumuzu kucaklayarak pratik yapıyoruz.

b

Dünyada barışı tesis etmek için önce ailede barışı tesis etmemiz; bireyle ve aileyle işe başlamamız gerekir

-VIRGINIA SATIR

Open chat